胃胀气了怎么办?如何快速排气?保定九洲医院主任指出：胀气不仅使人难受，而且很可能是万病之因，因为气体滞留在体内会妨碍各种体液的循环，使内脏活力受损，造成身体很多部位的酸痛和疲劳，进而导致免疫力下降，引起各种疾病。

　　●主任教你如何快速排出胃胀气
 

　　1、肚子胀气的时候可以多喝水。另外在平时应该多喝水，保证每天的饮水量能够达到2000毫升左右以满足身体所需，有效避免肚子胀气。

　　2、做一些强度小的运动：如果是肚子胀气的时候切不可选择躺着或坐着，这样只会让气体聚积，没办法有效排出体外。不妨选择多做些强度小的运动，例如散步，拖地等家务活都有利于消化，缓解肚子胀气不适。

　　3、做腹部按摩：肚子胀气可以做腹部热敷或者涂擦风油精，然后将手掌搓热后，顺时针按摩2分钟，再逆时钟按摩2分钟，如此重复2~3个轮回，可帮助肠道运动，促进排气，缓解腹胀。

　　4、通过饮食来排出胀气：在肚子胀气的时候尽量避免吃产气的食物，特别是汽水、啤酒、咖啡、油炸食品、巧克力、豆类、番薯类食品;多吃点促进排气的食物，如萝卜、山楂、金橘、芹菜、冬瓜等。

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　　●出现哪些症状就须及时就医：
 

　　如果是用上述的方法还是莫名其妙的胀气持续三天以上，都无法缓解。 如果您长期感到肚子胀气或打嗝、放屁不止。排气或排便后下腹部比较不痛者，有可能是肠躁症。经常放屁、体重减轻、或是排出浅色、恶臭的粪便，可能表示你可能无法消化脂肪。
 

　　并伴随腹痛、血便等情况时，就应该及时去医院的胃肠科看诊，及时排查，以免加重延误病情;而如果是出现伴有呃逆、呕吐等其他症状，建议去消化科检查一下，是否有器质上的病变。

　
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　　●胃胀气怎么办?主任提醒：胃胀需要及时查出病因，对症治疗
 

　　在大部分人眼里，胃胀不是什么病，更不需要治疗。保定九洲医院主任警告广大患者：胃胀是由消化系统病变引起，而胃胀的反复性和长期性又可导致胃炎，消化道溃疡，甚至可以发展为胃癌。医药治疗主要加强胃动力，但是长期服用会造成人体的依赖性;由于药物是化学合成，对人体存在着一定的副作用。因此胃胀的治疗既要及时，又要谨慎，到正规专业的胃肠医院检查治疗是关键。
 

　　●检查胃胀主任推荐：“美国阿帕奇舒适体外胃肠影像扫描仪”
 

　　保定九洲医院巨资引进美国阿帕奇舒适体外胃肠影像扫描仪，它是目前世界消化系统内镜检查组织向全球推广的一种舒适胃镜技术，是诊断消化道疾病的金标准，被誉为“消化道保护神”。

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　　保定九洲胃肠医院是全国胃肠疾病诊疗基地，对于诊治各类胃肠疾病经验丰富，科室凭借威望的主任、全新的设备、的技术，跻身于我市胃肠疾病诊疗前列，并凭借显著的疗效、优质的服务，成为胃肠病患者众口交赞的“就医推荐医院”。

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