方便面由于吃法简单，深受年轻人的喜爱。但是，方便面吃多了对身体健康也会带来很多危害。这不，16岁的小虎就因经常吃方便面胃溃疡穿孔住进了医院。
◆三餐不规律常吃方便面 16岁少年胃溃疡穿孔
小虎是遵义人，暑假在市区学画画，住在画室提供的宿舍。前几天凌晨，小虎腹痛被老师和同学送到保定九洲胃肠医院。据父母透露，小虎初中时就住校，吃住都在学校；吃厌了食堂饭菜，就吃泡面。
在学画画期间，小虎很刻苦，经常错过饭点，三餐不规律，饿了就随便买点吃，吃的多的还是泡面。下课晚了回宿舍，也不马上睡，总得玩游戏，玩个一两个小时才睡。
◆舌尖上的诱惑 常吃泡面会带来这些危害
1.会造成人体营养不良
多吃方便面会造成人体营养不良，从而又会导致另外一系列的疾病的发生如头晕、乏力、消瘦、心悸、精神不振等。
2.会得营养缺乏症
方便面的主要成分是碳水化合物，汤料只含有少量味精、盐分等调味品，即使是各种名目的鸡汁、牛肉汁、虾汁等方便面，其中肉汁成分的含量非常少，远远满足不了我们每天所需要的营养量。
3.导致肥胖
方便面经过油炸，原本富含的维生素B被有效破坏了，方便面基本上只能够提供人体活动所需要的热量由于方便面只有主食没有菜肴，要想吃饱往往需要增加进食的数量。结果是碳水化合物和脂肪摄入过多。
因此经常以方便面为食，结果必然造成脂肪量、热量的长期过多摄入，从而导致肥胖，并促使心脏病、糖尿病、高血脂、高血压等与肥胖相关的疾病的发生。
4.引发便秘、肠愛
从食物中适量的摄取钙质和纤维素有助于预防便秘和肠愛，但是泡面类的一些快餐食品都是由精制面粉加工制成的，在生产过程中还会大量的流失掉矿物质和纤维素。所以如果经常食用泡面的话，非常容易由于缺乏钙质和纤维素患上肠愛，而且吃的太过精过细，非常容易引起便秘，粪便长时间停留在大肠中也容易诱发肠愛。
保定九洲胃肠医院主任表示，胃溃疡病人生活要有一定规律，不可过分疲劳，劳累过度不但会影响食物的消化，还会妨碍溃疡的愈合。胃溃疡病人一定要注意休息，生活起居要有规律。同时建议每年定期进行体检，一般的体检基本都有针对的胃部的检查项目，这样可以对自己的身体状况有一个清晰的掌握。
保定九洲医院地址：保定市建华南大街903号。
乘车路线：市内乘5、16、19、21、26、304、304、306路二道桥站下车即到。
温馨提醒：保定九洲中医胃肠医院在胃肠治疗方面有多年的专业经验，拥有全新的检查治疗设备，您可以点击在线预约，免费预约胃肠科医生，了解适合自己的治疗方案，咨询热线：0312-3353557祝您身体健康。
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芦晓莉
擅长：保定九洲胃肠病医院特聘专家，中华医学会消化病学分会委员，中国医师协会的消化医师分会委员，曾在北京多家三甲医院进修学习，并任兵团武警部队医院消化内科主任医师...[详情]
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白升
擅长：从事临床消化内科工作五十余年，曾在北京军区总医院消化内科进修，对反流性食管炎、糜烂性胃炎...[详情]
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擅长：各种肛肠疾病的微创及无痛化诊疗，如: 内痔、外痔、混合痔、肛裂、肛周脓肿、肛瘘、直肠粘膜内脱垂...[详情]
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擅长：保定九洲医院主任，尤其擅长应用中西医结合治疗急慢性胃炎、肠炎、胃溃烂、食道炎、胃下垂等胃肠疼等疑难杂症等疾病的诊治...[详情]
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